Как же я заебался от лени, апатии и прокрастинации. Ничего толком не хочется, сколько себя помню всё постоянно откладывал и делал в последний момент даже не стараясь, всё проходило как-то по инерции, нет ни усердия, ни целеустремлённости. Мне тяжело концентрироваться на чём-то и я постоянно отвлекаюсь и из-за этого тяжело себе представляю какое-то развитие в чём-либо. Просыпаюсь по утрам и не знаю чем мне заняться. И итоге или втыкаю стримы или сижу на дваче и играл в игры. Все хобби как-то перестали доставлять. Большую часть времени сычую, иногда выхожу всё-таки пройтись по паркам. Жизнь какая-то серая и скучная. Нет что ли интереса и вкуса к жизни. Нет амбиций и целей. Так и прожил последние года 2-3. Но раньше хоть учёба была и хобби, а сейчас этого нет и как-то вообще я скатился в какое-то апатичное состояние. Не знаю что мне делать дальше. Плюс ко всему я не могу найти работу, так как никогда не работал и нет опыта. Я не пью, не курю и не упарываюсь и никогда это не делал. Друзья все уехали кто куда и я один в городе. На тянок забил так как в таком состоянии для мне всё это мозгоебля с тянками ненужна, да и кто захочет быть с двачером без цели, который целыми днями может сидеть дома и заниматься полной хуетой.

Аноны, как выйти из этого состояния? У кого было также, как справлялись и избавились от этого состояния? Как получать хоть какую-то радость в жизни и как-то начать радоваться вместо вечного баттхёрта и уныния на фоне лени и апатии?

Та че ты пиздишь, видишь, сколько энергии у тебя, аж целый тред высрал. Просто направляешь ты её не в то русло.

>>237646937 (OP)
Я это ты анон, посох ты что с этим сделаешь, можешь сходить к психолоху, но не уверен, что поможет. У меня это началось, после того , как начал курить бошки. Сейчас бросил, уже месяц не курил говняка, голова стала чуть лучше работать, но какой-то радости, интереса и вкуса к жизни, сильных эмоций не появилось.

Энтропия, все проблемы от нее

Какая же жиза, всё в точности как у меня. Сам хз что с этим делать, обычно всё само собой проходит. Иногда мотивация что то делать появляется из ниоткуда, но быстро затухает.

>>237646937 (OP)
Витамины начал пить и ложится стараюсь до двух ночи. Стало лучше, раньше даже за комп сесть было лень, просто втыкал на кровати в телебон. Сейчас энергии по прибавилось. Все равно бывает отвлекаюсь от скучного на что-то интересное, но это уже из-за силы воли, а не лени и отсутсвия сил

>>237646937 (OP)
Тебе встрячка нужна время от времени. Какой-нибудь сильный негативный опыт, после которого начнешь ценить то, что имеешь. Ценить, что ты не подыханшь с голоду, что не сидишь в окопах, что не болен ничем серьезным и так далее. Тогда и выйдешь из этого состояния.

>>237646937 (OP)
Мне из такого состояния помогла медитация, физкультура, хороший сон, здоровое питание и практики позитивного мышления.
Ты сам себе помощник или враг, выбирай, захочешь выбраться из ментальных говен и стать на путь жизнерадостности и продуктивности, то можешь последовать моему совету, ибо мне помогло.

>>237650690
как какать

>>237649046
Энтропия, это что-то в ядре линуха

[email: sage]

>>237650712
Ну ничего не делай тогда, а продолжай ныть, ведь все что выходит за рамки твоего понимания - то ерунда и не может работать, ведь ты все знаешь и понимаешь.

>>237650762
тред не мой, дебил ты ебаный.

>>237646937 (OP)
У тебя депрессия (не ванильковая хуета, а мед.диагноз) + возможно тревожное расстройство.
Тебе нужно на психотерапию.
Другое может незначительно ослабить симптомы, но в целом - только психотерапия поможет тебе.

>>237646937 (OP)
Можешь к психотерапевту сходить, тред ему свой пересказать, он тебе пропишет что-нибудь.
Ну и может каких-нибудь витаминов не хватает, тоже надо проверить.