Карта сайта

Это автоматически сохраненная страница от 08.06.2021. Оригинал был здесь: http://2ch.hk/b/res/248458453.html
Сайт a2ch.ru не связан с авторами и содержимым страницы
жалоба / abuse: admin@a2ch.ru

Втр 08 Июн 2021 17:47:34
Как получать от жизни какие то эмоции кроме страха
Как получать от жизни какие то эмоции кроме страха
Как получать от жизни какие то эмоции кроме страха и тревоги? Что бы не произошло сразу нахожу какие то опасности или потенциальные проблемы в этом.
Тянка согласилась на встречу? Начинаем переживать о том как пройдет свидание!
Шеф сказал что надо поговорить? Начинай думать что тебя хотят уволить!
Выполнил какую то свою цель? Вместо раhttps://sun9-26.userapi.com/impg/eIdGXFgcU4IAZjfuUA0tqy9AbqnTEJlHqVmBZg/5rRIVKWudz0.jpg?size=750x750&quality=96&sign=6abe670d26b0745904940d14b065544e&type=albumдости начинай депрессовать из за того что у тебя больше нет никаких целей в жизни!
И так со всем. КАК перестать ТАК думать? Почему всегда ищу где то подвох и негативные эмоции?



Втр 08 Июн 2021 17:48:13
[OP]

>>248458453 (OP)
Ахуенно вставил ссылку на картинку

Втр 08 Июн 2021 17:53:01
>>248458453 (OP)
Я просто отключил своими усилиями в себе тревогу, сейчас ее вообще не чувствую


Втр 08 Июн 2021 17:58:45

Втр 08 Июн 2021 18:04:16

Втр 08 Июн 2021 18:05:58
Мнительность

Втр 08 Июн 2021 18:06:31
>>248458453 (OP)
просто расслабься по жизни и всё. ты уже обосрался хуже некуда с ОПпостом.

Втр 08 Июн 2021 18:08:09
Каждый раз когда испытываешь тревогу бей себе по ебалу. Так и пройдёт

Втр 08 Июн 2021 18:08:13
>>248459587
Да кстати, это работает. Сначала нужно обосраться, а дальше уже особо не переживаешь.
Только я еще не обсирался прям глобально, а самому творить какую-то хуйню специально - страшно. Типа пробежаться голым по улице и кричать какой-то бред. Понимаю что после такого мне в принципе будет похуй на все, но не решаюсь на такой шаг.

Втр 08 Июн 2021 18:08:55
>>248459690
Жалко бить больного

Втр 08 Июн 2021 18:12:53
>>248458453 (OP)
проверь насколько про тебя статья про "психастению". может оказаться жизой

Втр 08 Июн 2021 18:13:14
>>248459695
ну я в прошлом году обосрался очень жестко, сам не заметил как стал менее тревожным. только помоему это должна быть не единичная акция, а периодическая, поскольку окончательно тревожность не ушла.

Втр 08 Июн 2021 18:16:26
>>248458453 (OP)
>КАК перестать ТАК думать?
НИКАК. Скажи спасибо родителям, за такое ебанутое воспитание. Они скорее всего даже и не понимают в чем проебались, а ты и не вспомнишь, потому что был слишком пиздюком. Теперь живи с этим всю жизнь, либо трать сотни деняк на психолохов, и то не факт что они смогут помочь.
мимо_сейм


Втр 08 Июн 2021 18:18:30
>>248460181
Понимаю тебя анон. Да, воспитание у меня конечно пиздец. Бати не было по сути, воспитывала мамка "под себя". Тревожность и страхи это только 1% всех бед с башкой.
Но я в начале года сьехал от нее, щас живу сам, пытаюсь восстанавливать психическое здоровье.

Втр 08 Июн 2021 18:19:05
>>248459730
Относись к этому как временному неудобству во имя собственного благополучия в будущем

Втр 08 Июн 2021 18:22:23
>>248459695
Поверь мне ты ещё обосрешься в жизни. И это не спосет тебя от мнительности. Тут важен конроль над своими эмоциями. А для начала нужно научиться понимать свои эмоции. Простой совет веди дневник каждый день.

Втр 08 Июн 2021 18:22:57
>>248460307
Съехать от мамки не помогает. Я в 24 лвл съехал, а до сих пор(31 лвл) омежка-корзинка. Беды с башкой надо именно фиксить у профессионалов, сами они никуда не денутся.


Втр 08 Июн 2021 18:24:15
>>248460181
Человек может исправить себя сам до определенных пределов. Почитать про когнитивную психологию будет не лишним.

Втр 08 Июн 2021 18:25:09
>>248458453 (OP)
У больных шизофренией с большой вероятностью диагностируются коморбидные расстройства (сопутствующие болезни), в их числе: депрессии, тревожные расстройства[20], обсессивно-компульсивное расстройство[21].


Втр 08 Июн 2021 18:26:13
>>248460574
лол так ты знаешь свою проблему и знаешь её решение, но ничего не делаешь. это похоже на дрочку, типа ты спустил (создал тред) и всё в норму пришло. пока ты в реальности не поебешься(пойдешь к психологу) ты так и будешь дрочить (создавать треды и ныть) до конца жизни.
/нить

Втр 08 Июн 2021 18:26:17
>>248460574
Более того даже с профессионалми они никуда не денутся, пока сам не начнешь их фиксить. И это если нет биохимических проблем. Если что-то разладилось в биохимии только фарма поможет.

Втр 08 Июн 2021 18:26:22
>>248460574
Ну, сьехать это первый шаг. Понятно что этим не ограничивается, и впереди предстоит огромная работа над собой. В следующем месяце попробую попасть до халявного психолога, до тех пор буду пытаться разобраться сам.

Втр 08 Июн 2021 18:26:58
>>248460663
Чел, ПРОСТО поверь, если бы ты воспитывался с сосничества в моей ебанутой семейке, ты бы сам НИХУЯ не смог бы исправить.


Втр 08 Июн 2021 18:30:13
>>248460794
>но ничего не делаешь.
Я то как раз хочу, но цены на психологинь в моем ДС2 от 2-5к ЗА СЕАНС. А с моей зп в 40к и ипотекой в 20к это вообще не вариант, я и так только хуйцами с гречей питаюсь. Ну и днище работа, это следствие заниженой самооценки и нуля амбиций, что опять же вытекает из первоначальных бед с башкой. Замкнутый круг вобщем.

Втр 08 Июн 2021 18:31:28
>>248461027
Я хоть и зарабатываю около 100к, но мне тоже жалко такие деньги за один сеанс у шарлатанов.

Втр 08 Июн 2021 18:32:26
>>248458453 (OP)
>Как получать от жизни какие то эмоции кроме страха и тревоги?
Боишься смерти?

Втр 08 Июн 2021 18:34:14
>>248461108
Воот, даже 100к-господам жалко 2к за сеанс отслюнявить, а теперь представьте каково 40к-тараканам живется.


Втр 08 Июн 2021 18:35:15
>>248461167
В целом - нет.
Конкретно боюсь драк, что меня оставят инвалидом или убьют. Почему то мне кажется это очень нелепой смертью и постоянно об этом парюсь.
Боюсь отказов, боюсь неадекватных реакций. Хоть умом и понимаю, что ничего страшного нет.
Но не могу принять эти мысли. Вместо того чтобы сказать "Да, может быть драка, да, тебя могут отпиздить до сметри, просто живи с этим. Точно так же как с мыслью что тебя может сбить машина". Но нет, не могу принять эту мысль и все. Чем то похоже на боязнь летать. С этим вопросом и пойду к психологу в принципе.

Втр 08 Июн 2021 18:38:15
>>248461356
Блядь, я такой же. Только я заикаюсь еще, что умножает все страхи на 2.

Втр 08 Июн 2021 18:40:13
>>248461517
Я тоже заика, дай 5. Правда, последнее время полегчало.

Втр 08 Июн 2021 18:42:20
Кстати, не боишься, что сосед забудет выключить газ?

Втр 08 Июн 2021 18:43:26
>>248461730
Нет, потому что я живу в доме где нет газа хахахах

Втр 08 Июн 2021 18:46:06
>>248461804
>Нет, потому что я живу в доме где нет газа хахахах
И в стране тоже.


Втр 08 Июн 2021 18:46:28
>>248458453 (OP)
У тебя тревожное расстройство (если такое было всегда, то возможно, это расстройство личности и не лечится).

мимотревожник

Втр 08 Июн 2021 18:46:35
>>248461967
Возможно

Втр 08 Июн 2021 18:48:46
>>248461629
Пиздец нам повезло с тобой, конечно.
>последнее время полегчало.
Ну оно волнами душит, иногда и слова не могу сказать, а на следующий день вообще не заикаюсь.

Втр 08 Июн 2021 18:50:32
[OP]

>>248462111
https://voca.ro/14nP8UCfG20L

Втр 08 Июн 2021 18:59:44
>>248462219
А правильно хУли или хулИ?

Втр 08 Июн 2021 19:00:53
>>248462757
Я щитаю что хУли

Втр 08 Июн 2021 19:02:43
>>248462833
>Я щитаю
достаточно

Втр 08 Июн 2021 19:09:24
>>248462219
Удачи тебе, анон. Надеюсь у нас все получится. Ну и как заика могу предположить причину твоего страха, т.к у меня такая де ситуация. Это боязнь людей и их осуждения, так что думаю, нужно копать именно в эту сторону.

Втр 08 Июн 2021 19:11:13
>>248463353
Страх осуждения это как

Втр 08 Июн 2021 19:21:47
>>248463459
Ну вот эти слова ты же писал?
>Боюсь отказов, боюсь неадекватных реакций. Хоть умом и понимаю, что ничего страшного нет.
Страх осуждения - это страх того, что тебя осудят и мнение собеседника будет противоположно твоему. Ну это я по себе сужу, если что. Я будучи пиздюком из-за заикания не отстаивал свою точку зрения, так как боялся говорить. Вот теперь и пожинаю плоды своих страхов.


Втр 08 Июн 2021 19:25:57
>>248464130
Зачем вообще отстаивать свои точки зрения, это значит ты такой ну пожалуйста обратите на миня внимание((9

Втр 08 Июн 2021 19:29:05
>>248464384
Не всегда же так, например, если выгоды от спора никакой, то я и не спорю. Но бывают некоторые ситуации, на работе к примеру, когда необходимо доказать, что твой вариант лучше. И вот здесь появляются проблемы.

Втр 08 Июн 2021 19:31:51
>>248464584
Тогда что вообще значит доказать, ты просто предлагаешь как по твоему лучше и все

Втр 08 Июн 2021 19:41:30
>>248464746
>Тогда что вообще значит доказать, ты просто предлагаешь как по твоему лучше и все
Ну вот ты предложил идею, а другой человек сказал, что она хуйня и вот здесь начинается игра.



← К списку тредов